时代华商抗疫专题论坛二十七：《NLP教练——深层次沟通》（二）

1、心理学的三大变量：思维、情绪、行为

2、如果你用你的语言去和对方沟通，会进入对方的耳朵里。如果你用对方的语言和TA沟通，会进入TA的心里。

3、思维运作的规律：左脑语言和文字运作，右脑图像、感觉运作

4、道理始终是道理，没有具体的图像。很难产生动力。

5、人类的动力源分为，快乐推动和痛苦推动都是通过图像来完成的。

6、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里，

7、如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。——纳尔逊，曼德拉

8、每个人都有自己的外在世界和内在世界，外在世界和内在世界也会不同。我们很多时候是用自己内在的世界去跟别人沟通。也就是常常所说的“我们都在自以为是的世界里沟通”。

9、外在世界的信息是通过我们的嗅觉、触觉、听觉、视觉、感觉进行接收，然后才进入我们的内在世界

10、通过五觉接收的信息，往往会经过删减、定义、归纳形成内视觉、内听觉、内感觉成为我们的内世界。

11、你如何定义这个世界，那你就会留下你定义这个世界的证据。

12、所有的清晰都是从迷茫开始的，当你有迷茫的时候，带着迷茫去探索。

13、创伤通常都是文字和图像的结合。

1、有什么方法可以锻炼加强自己的专注度？

解答：如果你是视觉型的人，你可以从听觉着手，不断地去练习聆听。如果你是听觉型的人，你可以从视觉着手，闭上眼睛去看到图像。

2、忘性大是因为关注不够还是删减过度？

解答：忘性大是因为那件事在那时对你不重要。

3、我想问我家男孩，今年读初二了，不喜欢读书，又不听家长话，反叛期好难教，有什么办法解决吗？

解答：家长要成长，也许你们现在的相处方式不适合还在现在的年龄，家长也需要和孩子一同成长。